por Thais Saito
Eu cheguei aqui faz uma semana. Estava lá no Burajiru.
Morri de medo dos sutiãs de amamentação daqui, então comprei uns 3 lindos daqueles brasileiros. hauahauahuahuahuhauhau
Nesse domingo de noitinha, meus pais (he he he eh) me levaram no Bell City (shopping aqui de Suzuka) e eu fui olhar a parte maternidade.
Que besteira que eu fiz! Aqui tem sutiã de amamentação demaaaaaais!! Vários modelos, vários tamanhos, um mais bonito que o outro. Sem ironia. Eu fiquei até na dúvida se eram ou não de amamentação, até.
Além disso, vários tipos de absorventes de seios, almofada de amamentação, roupas para quem amamenta...
Maaaaas não vi nenhuma mulher amamentando. Que estranho.
Minha mãe disse que elas amamentam no carro. Será? Também não vi nenhuma. Estava pensando em como amamentar em público. Sofrendo, heheehe.
E estávamos nós jantando e o Zé bolota (meu caçula de 1 ano e meio) pedindo pra mamar. Nem pensei e botei os peitões (meio pequenos para serem chamados assim, mas...) pra fora. NINGUÉM ficou olhando. Tudo muito discreto. Ninguém falou nada, também.
Foi bem.... sossegado.
Vocês (que já tem filhos) amamentam em público ou vão para algum lugar?
24 de novembro de 2008
23 de novembro de 2008
Parto domiciliar
por Rosana Oshiro
O parto tem um processo tão simples, tão intuitivo, que algumas mulheres, confiantes na sabedoria da natureza, optam pela simplicidade na hora de escolher o lugar do nascimento.
Aqui temos um belo video de uma americana que optou pelo parto domiciliar, onde podemos ver claramente algumas coisas...
- mulheres acima do peso, mas com boa saúde, parem naturalmente
- mulheres apoiadas pelo marido num ambiente conhecido e tranquilo, ficam tranquilas
- uma parteira e/ou doula experiente e uma banheira de agua quente são meio "caminho andado" para o parto fluir fácil
- um parto humanizado não é traumatico para ninguém, nem mesmo para crianças
O que mais vocês percebem no video?
Assistam e me contem!
O parto tem um processo tão simples, tão intuitivo, que algumas mulheres, confiantes na sabedoria da natureza, optam pela simplicidade na hora de escolher o lugar do nascimento.
Aqui temos um belo video de uma americana que optou pelo parto domiciliar, onde podemos ver claramente algumas coisas...
- mulheres acima do peso, mas com boa saúde, parem naturalmente
- mulheres apoiadas pelo marido num ambiente conhecido e tranquilo, ficam tranquilas
- uma parteira e/ou doula experiente e uma banheira de agua quente são meio "caminho andado" para o parto fluir fácil
- um parto humanizado não é traumatico para ninguém, nem mesmo para crianças
O que mais vocês percebem no video?
Assistam e me contem!
19 de novembro de 2008
Nathalia Issida - Aichi
Na quinta-feira, dia 17/07, fui ao banheiro e percebi que o tampão tinha saido, então liguei para minha tsuyako para ela ligar para clinica, e falaram que se eu sentisse qualquer coisa era pra ligar.
Na sexta foi tranquilo, mas a noite senti umas contrações de Braxton Hicks (sem dor), porém estavam frequentes e de 5 em 5 min.
Ligamos para clinica e mandaram eu ir para la com a mala!!!
Chegando lá, fizeram o monitoramento e falaram que iriam me internar, mas eu estava só com 1 cm de dilatacao...
No dia seguinte colocaram uma bexiga em mim para dar dilatacao e ficamos todos na expectativa...
Começaram as contracoes de 10/10 min e não eram tão doloridas. O intervalo foi diminuindo até chegar em 3/3 min.
A enfermeira foi ao meu quarto e me deu um remedio de 1/1hr para piorar as dores, mas não pioraram, e as contrações começaram a ficar irregulares...
No dia seguinte tiraram a bexiga e começou tudo de novo, quando as contrações estavam de 2/2 min. era hora de tomar o remedio, ai comecavam a ficar irregulares novamente.
Enquanto isso, todos na expectativa e nada!!!
No dia seguinta de manhã tive consulta e desci para o medico me examinar. Estava ele me examinando e de repente ele estoura a minha bolsa!!!
Sinto um monte de agua quente em mim e ele me perguntou se doeu, respondi que não! Ele ficou espantado!rsss...
Ele disse que logo iria entrar para o soro!
Só deu tempo de falar para os meus pais que iria entrar no soro e subir para o meu quarto.
As 10:30hs entrei no soro e fiquei lá sem sentir dor...
Deu 12hs e comecei a sentir dores, mas suportaveis...
As 13hs pedi para ir ao banheiro porque estava com medo de fazer muita forca e defecar na sala de parto!!!kkkkkk...
A enfermeira deixou mas falou para não fazer muita força porque poderia nascer la!rsss
Voltei e as dores ficavam cada vez maiores...
Quando não estava mais aguentando levantei da cama e comecei a andar pra la e pra ca, e as dores aumentaram muito e pedi anestesia, mas me falaram que podia atrasar o parto e que não compensava porque estava com 8cm de dilatacao. Decidi seguir sem anestesia mesmo.
Quando deu 15hs, mais ou menos, me levaram para a sala de parto e chegando lá o medico aplicou anestesia para dar o pique (episiotomia), mas ele aplicou a anestesia e cortou, não deu tempo da anestesia fazer efeito!!! Nessa hora dei um grito!!rsss
Fiz 2 forças e ela nasceu as 15:13hs.
Linda!!! Lilian nasceu com 47,5cm e 3.090kg!!!
Nathalia Issida - Aichi
As várias formas de dar à luz
por Franciely Tsuchyia
Em linhas gerais, há duas maneiras de parto: naturais e operatórios. Os naturais são aqueles que podem ser feitos sem a intervenção direta do médico. Já os operatórios necessitam de instrumentos cirúrgicos. Conheça agora, os vários tipos de parto e por quê aceitá-los ou não.
Qualquer parto é ideal quando não há alguma intervenção, pois é um ato normal e fisiológico, a não ser em caso de risco da mamãe e/ou do bebê. Por isto é extremamente importante ter um excelente acompanhamento pré-natal, de um profissional (médico, parteira, doula...).
Mas na maioria dos casos há a possibilidade de um parto saudável e sem intervenção. São as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e exatamente o que incentivamos aqui na materna!
Parto de cócoras
O parto de cócoras, a forma mais antiga de dar à luz e ainda comum em algumas aldeias indígenas, volta a conquistar as mulheres urbanas.
É a maneira mais fácil de expulsar o bebê, pois a gravidade puxa o peso para baixo e colabora no trabalho de parto, acelerando a dilatação iniciada pelas contrações. A abertura maior da vagina e da bacia óssea, provocadas pela posição, deixam o canal de parto desimpedido.
A posição de cócoras também aumenta a irrigação sangüínea da pélvis e favorece a distribuição da endorfina na região, um analgésico fabricado pelo próprio organismo da mulher, durante as contrações, para diminuir a dor. Por isso, na grande maioria dos casos, não há necessidade de anestesia neste tipo de parto. Não que ele não doa, mas dói menos e durante menos tempo. Na posição acocorada o bebê nasce, em média, 40% mais rápido do que nos partos feitos na posição horizontal.
O parto é mais rápido e facilita a expulsão. Quando a cabeça aponta, a mãe faz força - aliás, um desejo inevitável e incontrolável, quando as contrações começam - e a criança desce. Depois de cortar o cordão umbilical ou não a placenta deve descer nas próximas contrações.
É o parto ideal e considerado que 99% das mulheres podem tê-lo sem a episiotomia (corte vaginal). Os outros 1% não é que não possam mas serão as mulheres que apresentarão algum grau de dificuldade, seja ao tamanho do bebê ou a um impedimento devido falta de saúde 100%, seja da mamãe ou do bebê.
Parto na água
A cada dia que passa, mais mulheres planejam ter seus filhos dessa forma. Como a criança vive, durante toda a gravidez, no líquido aminiótico, nada mais natural que entre em contato com o mundo externo através da água.
Uma pergunta, porém, é inevitável: "Será que meu filho vai se afogar?". A resposta é não. Quando nasce, o bebê ainda respira pelo cordão umbilical por pelo menos vinte segundos, durante os quais expande seus pulmõezinhos lentamente. Só quando o cordão para de pulsar é que se deve tirá-lo da água e colocá-lo no peito da mãe.
Para que tudo aconteça num clima de perfeita tranqüilidade, costuma-se preparar a sala de parto com essências aromáticas, a luz de velas e músicas escolhidas pela mamãe. A água da piscina ou banheira é aquecida à uma temperatura de 36º C, que atenua a dor das contrações. Na maioria das vezes, não se usa nenhum tipo de anestesia.
Se a mãe está com idéia de fazer este tipo de parto, poderá também fazer um curso especializado para aprender as técnicas de respiração e relaxamento. O pai também pode participar deste curso, pois no momento do parto, é importante ele entrar junto com a mulher para apoiá-la e massageá-la. Ao médico ou parteira, resta somente acompanhar atentamente o desenrolar do trabalho de parto, sem interferir muito. À medida que aumentam as contrações, é a mulher que determina qual a melhor posição para expulsar seu filho - em pé, de lado, de quatro, ou mesmo de joelhos.
Neste processo há um conforto muito grande e talvez por isto, mais facilidade para a escolha do parto!
Parto normal ou vaginal
Devemos saber diferenciar um parto normal de vaginal, onde no primeiro tende a ser tudo ocorrido naturalmente e no segundo existem diversas intervenções, inclusive a indução e episiotomia para somente o propósito de o bebê descer pelo canal vaginal e a mamãe não passar pela cirurgia da cesárea.
Vaginal
Após a dilatação do colo do útero, que pode durar em média dezoito horas na primeira gravidez, a gestante é colocada na posição ginecológica, na mesa de parto, onde o médico controlará todo o trabalho. Lá ela recebe a anestesia, na maioria das vezes, a peridural, que inibe a dor mas não tira a sensação das contrações nem o sentido do tato. Instrumentos e monitores acompanham passo a passo a evolução do trabalho de parto. A episiotomia, corte no períneo,(região que liga o ânus à vagina) é uma prática que dizem ter três finalidades: facilitar a passagem do bebê, protegê-lo contra o desprendimento brusco e preservar os tecidos da vagina. Já sob o efeito da anestesia, a mulher é orientada pelo médico para fazer força e começa a expulsar a criança. Quando a cabeça dela aparece, o médico ajuda com as mãos a puxar o resto do corpo para fora. Depois de nascer, ainda ligada ao cordão umbilical, a criança é colocada sobre o peito da mãe. Somente após, o médico corta o cordão e encaminha a criança à sala de reanimação, onde vai passar pelo primeiro check-up. Enquanto isso, na sala de parto, a placenta é retirada pelo médico, que aproveita o efeito da anestesia para dar os pontos no períneo.
Normal
A mamãe já sabe que o quer, então escolhe um bom profissional que vai fazê-lo, seja em um hospital ou em casa.
Após as tantas horas de contração, em média 18 horas na primeira gravidez, a parturiente se prepara para o parto, naturalmente ela ajuda a descida do bebê (caminhando, se expressando, quietinha, se concentrando) e quando já apontada a cabeça, onde se começa a vontade do puxo (expulsão do bebê, vontade de fazer força), o bebê vai deslizando devagar (para não lacerar o canal vaginal da mulher) seja pela cabeça ou de bundinha (parto pélvico) e conforme as contrações o bebê vai deixando o útero.
Com muita naturalidade e geralmente sem anestesia e sem a episiotomia, o bebê nasce e fica com a mãe (dependendo das condições e/ou lugar de nascimento). Nas próximas contrações (geralmente 20 minutos depois) desce a placenta. Não há necessariamente a necessidade do corte umbilical. Muitas mamães esperam a placenta descer para cortar, e também existem casos de mamães que ficam com a placenta e enterram no jardim, juntamente com alguma planta, semente ou árvore, devido suas ricas fontes de nutrientes.
O parto natural é assim, e se você o conhece diferente é por causa das inovações, mas a verdade é que se existe inovações e intervenções, ele deixa de ser natural e passa a ser somente vaginal.
Parto a fórceps
Existem cerca de 500 modelos de fórceps, todos eles compostos de dois ramos (direito e esquerdo) que se dividem em forma de colher, articulação e cabo. Quando a criança já esta no canal do parto, mas dizem ter dificuldades para sair, o médico introduz os ramos delicadamente na vagina, um de cada vez. As duas partes se encaixam nas têmporas do bebê, que é puxado para fora, ao mesmo tempo que a mãe faz força para expulsá-lo. Esta técnica é conhecida como fórceps de alívio.
Ao contrário da versão atual, que dizem trazer benefícios, quem metia medo era a antiga, onde o instrumento chamado como "Fórceps alto", era introduzido às escuras na vagina e buscava-se o bebê no útero, provocando sérias lesões que muitas vezes deixavam graves seqüelas, tanto no bebê como na mãe.
Mas novamente avisamos que tudo isto faz parte das inovações!
Já existem inúmeras comprovações de que os partos com intervenções deixaram de ser somente para a ajuda da mamãe e do bebê, e passou a ser uma fonte de renda para os médicos. Parto com intervenção é parto rápido. E parto rápido é fazer vários em um só dia!
Parto Cesárea
A cesárea, apesar de ser muito realizada nos dias de hoje, é para situações anormais, quando não há chance da criança nascer naturalmente.
Na cesárea, após a anestesia, o médico corta sete camadas de tecido até chegar ao útero e, através de uma incisão de 10 cm, alargada por um instrumento especial, ele retira a criança, corta o cordão umbilical e limpa a cavidade uterina. Após o encaminhamento do bebê à sala de reanimação, o médico faz as suturas no caminho inverso, utilizando fios absorvíveis. Apenas o pequeno corte na pele é suturado com fios de nylon, que serão retirados uma ou duas semanas depois do parto, dependendo do tipo de sutura.
Hoje em dia já é possível a colação e grampeação das primeiras camadas externas, o que será mais saudável, de mais rápida cicatrização e recuperação.
Infelizmente a cesárea hoje ultrapassa os 15% exigidos pela OMS, são 80% de cesáreas realizadas. Um absurdo!
A cesárea é uma cirurgia operatória e deve ser utilizada em último caso e somente em caso de salvamento. Quando assim, a mamãe ainda tem o direito de fazer uma cesárea humanizada, onde se realiza o mínimo possível da intervenção cirúrgica. O bebê é retirado com carinho, muito lentamente e logo após aquecido, já é entregue para a mamãe. É lavado em frente da mamãe e dado ao peito ainda nas primeiras horas.
Se é preciso uma cesárea então exija a humanização!
A mamãe feliz e saudável pode e deve ter seu bebezinho natural e humanizadamente (com carinho humano). A mamãe que por qualquer motivo não apresente saúde 100% pode tentar um parto natural saudável, mas para qualquer outro caso, exija o parto certo, faça seu plano de parto, converse com seu médico! Opte pelas parteiras profissionais e Doulas!
Com carinho... Fran!
Em linhas gerais, há duas maneiras de parto: naturais e operatórios. Os naturais são aqueles que podem ser feitos sem a intervenção direta do médico. Já os operatórios necessitam de instrumentos cirúrgicos. Conheça agora, os vários tipos de parto e por quê aceitá-los ou não.
Qualquer parto é ideal quando não há alguma intervenção, pois é um ato normal e fisiológico, a não ser em caso de risco da mamãe e/ou do bebê. Por isto é extremamente importante ter um excelente acompanhamento pré-natal, de um profissional (médico, parteira, doula...).
Mas na maioria dos casos há a possibilidade de um parto saudável e sem intervenção. São as recomendações da Organização Mundial da Saúde (OMS) e exatamente o que incentivamos aqui na materna!
Parto de cócoras
O parto de cócoras, a forma mais antiga de dar à luz e ainda comum em algumas aldeias indígenas, volta a conquistar as mulheres urbanas.
É a maneira mais fácil de expulsar o bebê, pois a gravidade puxa o peso para baixo e colabora no trabalho de parto, acelerando a dilatação iniciada pelas contrações. A abertura maior da vagina e da bacia óssea, provocadas pela posição, deixam o canal de parto desimpedido.
A posição de cócoras também aumenta a irrigação sangüínea da pélvis e favorece a distribuição da endorfina na região, um analgésico fabricado pelo próprio organismo da mulher, durante as contrações, para diminuir a dor. Por isso, na grande maioria dos casos, não há necessidade de anestesia neste tipo de parto. Não que ele não doa, mas dói menos e durante menos tempo. Na posição acocorada o bebê nasce, em média, 40% mais rápido do que nos partos feitos na posição horizontal.
O parto é mais rápido e facilita a expulsão. Quando a cabeça aponta, a mãe faz força - aliás, um desejo inevitável e incontrolável, quando as contrações começam - e a criança desce. Depois de cortar o cordão umbilical ou não a placenta deve descer nas próximas contrações.
É o parto ideal e considerado que 99% das mulheres podem tê-lo sem a episiotomia (corte vaginal). Os outros 1% não é que não possam mas serão as mulheres que apresentarão algum grau de dificuldade, seja ao tamanho do bebê ou a um impedimento devido falta de saúde 100%, seja da mamãe ou do bebê.
Parto na água
A cada dia que passa, mais mulheres planejam ter seus filhos dessa forma. Como a criança vive, durante toda a gravidez, no líquido aminiótico, nada mais natural que entre em contato com o mundo externo através da água.
Uma pergunta, porém, é inevitável: "Será que meu filho vai se afogar?". A resposta é não. Quando nasce, o bebê ainda respira pelo cordão umbilical por pelo menos vinte segundos, durante os quais expande seus pulmõezinhos lentamente. Só quando o cordão para de pulsar é que se deve tirá-lo da água e colocá-lo no peito da mãe.
Para que tudo aconteça num clima de perfeita tranqüilidade, costuma-se preparar a sala de parto com essências aromáticas, a luz de velas e músicas escolhidas pela mamãe. A água da piscina ou banheira é aquecida à uma temperatura de 36º C, que atenua a dor das contrações. Na maioria das vezes, não se usa nenhum tipo de anestesia.
Se a mãe está com idéia de fazer este tipo de parto, poderá também fazer um curso especializado para aprender as técnicas de respiração e relaxamento. O pai também pode participar deste curso, pois no momento do parto, é importante ele entrar junto com a mulher para apoiá-la e massageá-la. Ao médico ou parteira, resta somente acompanhar atentamente o desenrolar do trabalho de parto, sem interferir muito. À medida que aumentam as contrações, é a mulher que determina qual a melhor posição para expulsar seu filho - em pé, de lado, de quatro, ou mesmo de joelhos.
Neste processo há um conforto muito grande e talvez por isto, mais facilidade para a escolha do parto!
Parto normal ou vaginal
Devemos saber diferenciar um parto normal de vaginal, onde no primeiro tende a ser tudo ocorrido naturalmente e no segundo existem diversas intervenções, inclusive a indução e episiotomia para somente o propósito de o bebê descer pelo canal vaginal e a mamãe não passar pela cirurgia da cesárea.
Vaginal
Após a dilatação do colo do útero, que pode durar em média dezoito horas na primeira gravidez, a gestante é colocada na posição ginecológica, na mesa de parto, onde o médico controlará todo o trabalho. Lá ela recebe a anestesia, na maioria das vezes, a peridural, que inibe a dor mas não tira a sensação das contrações nem o sentido do tato. Instrumentos e monitores acompanham passo a passo a evolução do trabalho de parto. A episiotomia, corte no períneo,(região que liga o ânus à vagina) é uma prática que dizem ter três finalidades: facilitar a passagem do bebê, protegê-lo contra o desprendimento brusco e preservar os tecidos da vagina. Já sob o efeito da anestesia, a mulher é orientada pelo médico para fazer força e começa a expulsar a criança. Quando a cabeça dela aparece, o médico ajuda com as mãos a puxar o resto do corpo para fora. Depois de nascer, ainda ligada ao cordão umbilical, a criança é colocada sobre o peito da mãe. Somente após, o médico corta o cordão e encaminha a criança à sala de reanimação, onde vai passar pelo primeiro check-up. Enquanto isso, na sala de parto, a placenta é retirada pelo médico, que aproveita o efeito da anestesia para dar os pontos no períneo.
Normal
A mamãe já sabe que o quer, então escolhe um bom profissional que vai fazê-lo, seja em um hospital ou em casa.
Após as tantas horas de contração, em média 18 horas na primeira gravidez, a parturiente se prepara para o parto, naturalmente ela ajuda a descida do bebê (caminhando, se expressando, quietinha, se concentrando) e quando já apontada a cabeça, onde se começa a vontade do puxo (expulsão do bebê, vontade de fazer força), o bebê vai deslizando devagar (para não lacerar o canal vaginal da mulher) seja pela cabeça ou de bundinha (parto pélvico) e conforme as contrações o bebê vai deixando o útero.
Com muita naturalidade e geralmente sem anestesia e sem a episiotomia, o bebê nasce e fica com a mãe (dependendo das condições e/ou lugar de nascimento). Nas próximas contrações (geralmente 20 minutos depois) desce a placenta. Não há necessariamente a necessidade do corte umbilical. Muitas mamães esperam a placenta descer para cortar, e também existem casos de mamães que ficam com a placenta e enterram no jardim, juntamente com alguma planta, semente ou árvore, devido suas ricas fontes de nutrientes.
O parto natural é assim, e se você o conhece diferente é por causa das inovações, mas a verdade é que se existe inovações e intervenções, ele deixa de ser natural e passa a ser somente vaginal.
Parto a fórceps
Existem cerca de 500 modelos de fórceps, todos eles compostos de dois ramos (direito e esquerdo) que se dividem em forma de colher, articulação e cabo. Quando a criança já esta no canal do parto, mas dizem ter dificuldades para sair, o médico introduz os ramos delicadamente na vagina, um de cada vez. As duas partes se encaixam nas têmporas do bebê, que é puxado para fora, ao mesmo tempo que a mãe faz força para expulsá-lo. Esta técnica é conhecida como fórceps de alívio.
Ao contrário da versão atual, que dizem trazer benefícios, quem metia medo era a antiga, onde o instrumento chamado como "Fórceps alto", era introduzido às escuras na vagina e buscava-se o bebê no útero, provocando sérias lesões que muitas vezes deixavam graves seqüelas, tanto no bebê como na mãe.
Mas novamente avisamos que tudo isto faz parte das inovações!
Já existem inúmeras comprovações de que os partos com intervenções deixaram de ser somente para a ajuda da mamãe e do bebê, e passou a ser uma fonte de renda para os médicos. Parto com intervenção é parto rápido. E parto rápido é fazer vários em um só dia!
Parto Cesárea
A cesárea, apesar de ser muito realizada nos dias de hoje, é para situações anormais, quando não há chance da criança nascer naturalmente.
Na cesárea, após a anestesia, o médico corta sete camadas de tecido até chegar ao útero e, através de uma incisão de 10 cm, alargada por um instrumento especial, ele retira a criança, corta o cordão umbilical e limpa a cavidade uterina. Após o encaminhamento do bebê à sala de reanimação, o médico faz as suturas no caminho inverso, utilizando fios absorvíveis. Apenas o pequeno corte na pele é suturado com fios de nylon, que serão retirados uma ou duas semanas depois do parto, dependendo do tipo de sutura.
Hoje em dia já é possível a colação e grampeação das primeiras camadas externas, o que será mais saudável, de mais rápida cicatrização e recuperação.
Infelizmente a cesárea hoje ultrapassa os 15% exigidos pela OMS, são 80% de cesáreas realizadas. Um absurdo!
A cesárea é uma cirurgia operatória e deve ser utilizada em último caso e somente em caso de salvamento. Quando assim, a mamãe ainda tem o direito de fazer uma cesárea humanizada, onde se realiza o mínimo possível da intervenção cirúrgica. O bebê é retirado com carinho, muito lentamente e logo após aquecido, já é entregue para a mamãe. É lavado em frente da mamãe e dado ao peito ainda nas primeiras horas.
Se é preciso uma cesárea então exija a humanização!
A mamãe feliz e saudável pode e deve ter seu bebezinho natural e humanizadamente (com carinho humano). A mamãe que por qualquer motivo não apresente saúde 100% pode tentar um parto natural saudável, mas para qualquer outro caso, exija o parto certo, faça seu plano de parto, converse com seu médico! Opte pelas parteiras profissionais e Doulas!
Com carinho... Fran!
18 de novembro de 2008
Tenha um final de gestação tranquilo e divertido
por Rosana Oshiro
Você está chegando no final da gravidez e não aguenta mais as dores, o cansaço, o inchaço, a moleza e bendita ansiedade???
Porque você não se dá um presente hoje?
Vou dar algumas sugestões, ok? Vamos lá!!!
1- Tome um banho de ofurô com essência de camomila e pétalas de rosas ouvindo um cd de musica relaxante;
2- Chame uma boa massagista para um serviço completo em sua casa, incluindo drenagem e relaxamento (aqui perto de casa custa 3000ienes a hora e garanto que é suuuuuper válido)
3- Assista algumas boas comédias para dar boas risadas;
4- Saia para jantar só você e o marido, num bom restaurante e coma uma comidinha diferente, que você adora, mas já não come a muito tempo, regada a um bom vinho.
5- Compre um caixa de bombons da Godiva e se delicie...hummmmmmm
6- Assista um bom filme de sacanagem e tenha uma noite alucinante com o maridão
7- Assista qualquer filme com o George Clooney, Richard Gere ou Brad Pitt. Ou um filme com cada um, e depois assista o tal filme de sacanagem...huahuahuahua
8- Vá no cabelereiro e faça uma escova de arrasar e pinte as unhas de vermelho sangue.
9- Leia "A Tenda Vermelha" (você vai rezar para ter mais 1 dia de pródromos para conseguir terminar o livro)
11- Leia qualquer outro romance despretencioso.
12- Se você está com pressa de entrar em TP de verdade, também pode ir a um depato bater perna, porque andar facilita bastante o trabalho de parto.
13- Faça lembrancinhas de maternidade no melhor estilo "Faça Você Mesmo", uma a uma, além de elogios que você receberá, vai conseguir gastar o tempo ocioso e mandar a ansiedade para bem longe!
Lembre-se: TODA MULHER ENTRA EM TRABALHO DE PARTO. É só esperar.
Todas as minhas gestações passaram das 41 semanas, uma delas chegou nas 42, e em todas meus bebês foram avaliados com maturidade de abaixo de 41 semanas, e conheço mais um monte de mulheres que passou por isso também.
Fique firme ai, e qualquer coisa é só nos escrever.
Beijos
Ro Oshiro
Você está chegando no final da gravidez e não aguenta mais as dores, o cansaço, o inchaço, a moleza e bendita ansiedade???
Porque você não se dá um presente hoje?
Vou dar algumas sugestões, ok? Vamos lá!!!
1- Tome um banho de ofurô com essência de camomila e pétalas de rosas ouvindo um cd de musica relaxante;
2- Chame uma boa massagista para um serviço completo em sua casa, incluindo drenagem e relaxamento (aqui perto de casa custa 3000ienes a hora e garanto que é suuuuuper válido)
3- Assista algumas boas comédias para dar boas risadas;
4- Saia para jantar só você e o marido, num bom restaurante e coma uma comidinha diferente, que você adora, mas já não come a muito tempo, regada a um bom vinho.
5- Compre um caixa de bombons da Godiva e se delicie...hummmmmmm
6- Assista um bom filme de sacanagem e tenha uma noite alucinante com o maridão
7- Assista qualquer filme com o George Clooney, Richard Gere ou Brad Pitt. Ou um filme com cada um, e depois assista o tal filme de sacanagem...huahuahuahua
8- Vá no cabelereiro e faça uma escova de arrasar e pinte as unhas de vermelho sangue.
9- Leia "A Tenda Vermelha" (você vai rezar para ter mais 1 dia de pródromos para conseguir terminar o livro)
11- Leia qualquer outro romance despretencioso.
12- Se você está com pressa de entrar em TP de verdade, também pode ir a um depato bater perna, porque andar facilita bastante o trabalho de parto.
13- Faça lembrancinhas de maternidade no melhor estilo "Faça Você Mesmo", uma a uma, além de elogios que você receberá, vai conseguir gastar o tempo ocioso e mandar a ansiedade para bem longe!
Lembre-se: TODA MULHER ENTRA EM TRABALHO DE PARTO. É só esperar.
Todas as minhas gestações passaram das 41 semanas, uma delas chegou nas 42, e em todas meus bebês foram avaliados com maturidade de abaixo de 41 semanas, e conheço mais um monte de mulheres que passou por isso também.
Fique firme ai, e qualquer coisa é só nos escrever.
Beijos
Ro Oshiro
17 de novembro de 2008
Cesárea Humanizada!
por Franciely Tsuchyia
A Cesárea é um problema ou solução?
A gravidez e o parto, são atos naturais e fisiológicos que acontecem naturalmente, sempre foi assim!
É algo inexplicavelmente maravilhoso que te permite ter teu filho nos braços, abraçá-lo, beijá-lo, amamentá-lo e querê-lo!
Escolher por um parto natural (sem intervenção) e ainda com o parceiro (pois o bebê é do casal), é criar um laço forte em família!
É a melhor maneira para trazer um serzinho (seu bebêzinho) tão inocente, para este mundo cheio de desamor!
É a primeira melhor maneira de apresentar o mundo a ele e dar força para ela (a criança) ser forte e sem medo neste mundo!
O parto natural é a mulher quem escolhe, todas são capazes de parir naturalmente, está na natureza feminina!
É a mulher quem vai fazê-lo com decisão (para sanar medos e automaticamente dores), com força, energia e carinho!
Se o nascimento Natural é tão belo e te permite crescer como mãe e mulher, então por quê se fazem tantas cesáreas? Você nunca pensou nisto?
Precisamos parar com esta manipulação!
Cesárea existe para salvar vidas e NADA mais!
Mamãe, NUNCA aceite uma cesárea desnecessária!
E se caso precisar, então vamos humanizá-la!
Um Lindo Vídeo explicativo! As grandes diferenças...
Se puderem vejam tudo, pois embora assuste a forma da cesariana comum, ao final mostrará a possibilidade de uma CESÁREA HUMANIZADA CASO REALMENTE NECESSÁRIA!
A Cesárea é um problema ou solução?
A gravidez e o parto, são atos naturais e fisiológicos que acontecem naturalmente, sempre foi assim!
É algo inexplicavelmente maravilhoso que te permite ter teu filho nos braços, abraçá-lo, beijá-lo, amamentá-lo e querê-lo!
Escolher por um parto natural (sem intervenção) e ainda com o parceiro (pois o bebê é do casal), é criar um laço forte em família!
É a melhor maneira para trazer um serzinho (seu bebêzinho) tão inocente, para este mundo cheio de desamor!
É a primeira melhor maneira de apresentar o mundo a ele e dar força para ela (a criança) ser forte e sem medo neste mundo!
O parto natural é a mulher quem escolhe, todas são capazes de parir naturalmente, está na natureza feminina!
É a mulher quem vai fazê-lo com decisão (para sanar medos e automaticamente dores), com força, energia e carinho!
Se o nascimento Natural é tão belo e te permite crescer como mãe e mulher, então por quê se fazem tantas cesáreas? Você nunca pensou nisto?
Precisamos parar com esta manipulação!
Cesárea existe para salvar vidas e NADA mais!
Mamãe, NUNCA aceite uma cesárea desnecessária!
E se caso precisar, então vamos humanizá-la!
Um Lindo Vídeo explicativo! As grandes diferenças...
Se puderem vejam tudo, pois embora assuste a forma da cesariana comum, ao final mostrará a possibilidade de uma CESÁREA HUMANIZADA CASO REALMENTE NECESSÁRIA!
15 de novembro de 2008
Semana Internacional do Babywearing ou Carregadores de Bebês
Entre os dias 12 e 19 de Novembro, comemora-se em todo o mundo, a Primeira Semana Internacional de Babywearing.
Babywearing é a antiga arte de carregar seu bebê junto ao seu corpo, preso por um carregador de pano. Bebês devem ter sido carregados dessa maneira desde os primórdios dos tempos, pois manter a cria seguro de predadores e próxima da mãe era a melhor garantia de sobrevivência da espécie.
Hoje o costume permanece em diversas comunidades tradicionais em todo o mundo: em tribos indígenas da América do sul, na Índia, China e Japão e especialmente na África usam-se panos coloridos para prender o bebê ao corpo da mãe ou outro cuidador podendo ser o pai ou até outra criança.
O termo babywearing foi criado nos EUA pela família do Dr. Sears, renomado médico que comprou a idéia do carregador de bebês moderno com a incorporação de um par de argolas no lugar do tradicional nó. Ele percebeu que o bebê junto ao corpo da mãe tinha inúmeras vantagens que mais tarde foram corroboradas por estudos comparativos de carregadores desestruturados e bebês-confortos e podem ser avaliadas em relação à prática da mamãe-canguru.
As maiores vantagens foram relatadas pelas próprias mães que afirmavam que carregando a criança dessa maneira garantiam um bebê mais feliz e ainda conseguiam retomar algumas atividades antes impensadas enquanto o bebê queria colo. Foi essa propaganda boca-a-boca que levou ao desenvolvimento dos diversos modelos e releituras de carregadores de pano no mundo de hoje. A fama de uma vida mais fácil, de um bebê mais satisfeito e feliz foi mais forte e rompeu a barreira inicial da “estranheza” do costume no mundo de hoje.
O costume chegou ao Brasil através de mães que tiveram contato com carregadores estrangeiros e nossa releitura já tem o gostinho daqui: panos leves, coloridos e charmosos que deixam a mãe mais bonita enquanto a praticidade de levar uma vida mais ativa junto do bebê é reconquistada.
O contato direto com a mãe promove a integração e o rápido atendimento das necessidades do bebê, sejam elas um olhar, um carinho ou amamentação em livre demanda. Em ano de ampliação da licença maternidade, babywearing vem para ajudar cumprir as metas governamentais de amamentação exclusiva nos primeiros seis meses.
14 de novembro de 2008
A gestação mês a mês até o parto
Essa semana descobri vários sites onde você pode acompanhar a gestação mês a mês, até chegar no dia do parto.
São sites com conteúdo técnico, mas que ao mesmo tempo oferecem-nos uma forma de "ver" como está nosso bebê dentro da barriga.
Claro que é muito bom ver nossos filhos, ainda no utero, através de um ultrassom, mas não existem evidencias cientificas dos efeitos colaterais desses exames investigativos, portanto, o melhor é evitar né?
Em alguns destes, você também pode acompanhar o aumento de peso na gestação e como seguir uma dieta balanceada e com todos os nutrientes necessários para você e seu bebê.
Abaixo uma lista de links para que você acompanhe, essa mágica e emocionante fase de sua vida e de seu filho, através de imagens e informações básicas, como forma de relaxar e curtir cada fase.
Escolha seu site preferido e boa gestação!
1- :: Clínica FGO :: Gravidez Passo a Passo
2- :: Gravidez gestação semana-a-semana ::
3- 3D Pregnancy Calendar
4- Acompanhe sua gravidez mês a mês
5- Calendário de Gravidez
6- :: Clínica FGO :: Embrião e Feto
São sites com conteúdo técnico, mas que ao mesmo tempo oferecem-nos uma forma de "ver" como está nosso bebê dentro da barriga.
Claro que é muito bom ver nossos filhos, ainda no utero, através de um ultrassom, mas não existem evidencias cientificas dos efeitos colaterais desses exames investigativos, portanto, o melhor é evitar né?
Em alguns destes, você também pode acompanhar o aumento de peso na gestação e como seguir uma dieta balanceada e com todos os nutrientes necessários para você e seu bebê.
Abaixo uma lista de links para que você acompanhe, essa mágica e emocionante fase de sua vida e de seu filho, através de imagens e informações básicas, como forma de relaxar e curtir cada fase.
Escolha seu site preferido e boa gestação!
1- :: Clínica FGO :: Gravidez Passo a Passo
2- :: Gravidez gestação semana-a-semana ::
3- 3D Pregnancy Calendar
4- Acompanhe sua gravidez mês a mês
5- Calendário de Gravidez
6- :: Clínica FGO :: Embrião e Feto
Assinar:
Postagens (Atom)